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Archivos de la categoría ‘1.71-EL CUIDADO DEL CUERPO HUMANO-quinta parte-’

Verduras:   Fuente principal de fibra, enzimas, vitaminas, minerales y sustancias curativas.  Aunque cada una de las múltiples vitaminas minerales se encuentran en los 5 grupos de alimentos mencionados anteriormente, existen vitaminas y sustancias curativas que sólo las contienen las verduras.  Pero si comemos alimentos de los 5 grupos, no necesitamos preocuparnos por las deficiencias. Tomemos [...]

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