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Archivos de la categoría ‘101- LA FUENTE DE CURACION-1a. y 2a. parte-’

Caminar es un acto de libertad. Uno elige el rumbo, la duración, que mirar, en que pensar. Permite por un rato escapar de la crisis que amenaza envolverlo todo.  Caminar hace bien al corazón, despeja la mente, acomoda las ideas. Todo sirve para volver mejor a la rutina. BENEFICIOS: Permite liberar endorfinas, sustancias que mejoran [...]

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Se nos concede UNA sola vida; y la pregunta que cada uno debe hacerse es: “¿Cómo puedo invertir mis facultades de manera que rindan el mayor provecho?  ¿Cómo puedo hacer más para la gloria de Dios y el beneficio de mis semejantes?  Pues la vida es valiosa sólo en la medida en que se la [...]

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“JEHOVÁ ES MISERICORDIOSO Y BENEVOLO…..”, nos asegura la Biblia.  “TAN LEJOS COMO ESTA EL NACIENTE DEL PONIENTE, ASÍ DE LEJOS HA PUESTO DE NOSOTROS NUESTRAS TRANSGRESIONES.  PORQUE EL CONOCE NUESTRA CONDICION, SE ACUERDA DE QUE SOMOS POLVO”  (Salmo 103:8, 12, 14.). Verdaderamente Jehová es “…EL DIOS DE TODO CONSUELO, QUE NOS CONSUELA EN TODA NUESTRA [...]

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LA AYUDA QUE PRECISA EL DEPRIMIDO Epafrodito, cristiano del siglo I y natural de Filipos, ‘se sintió abatido porque sus amigos habían oído que el había enfermado’.  Epafrodito, que cayó enfermo después que sus amigos, lo enviaron a Roma con provisiones para el apóstol Pablo, quizás creía que había decepcionado a sus amigos y que [...]

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……”TODA LA CREACIÓN GIME A UNA, Y A UNA  ESTA CON DOLORES DE PARTO HASTA AHORA.”  (Romanos 8:22).  Hace más de 2.000 años, cuando se escribieron esas palabras, el sufrimiento de la humanidad era intenso.  Eso llevó a que se escribiera esta exhortación a los cristianos: “…. QUE ALENTEIS A LOS DE POCO ANIMO,  QUE [...]

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LOS MINERALES-segunda parte- HIERRO: Funciones: Ayuda a formar la hemoglobina.  Es vital para transportar el oxígeno a todas las células del cuerpo. Fuentes: Frijoles, lentejas, hojas verdes, alfalfa, cereales integrales, ajonjolí, plátano roatán, ciruelas, uvas pasas, duraznos, levadura de cerveza. Resultados de la falta o deficiencia: Anemia, palidez, vitalidad reducida, desarrollo retardado, reducción de glóbulos [...]

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VITAMINA B9, FOLACINA O ACIDO FOLICO:  Funciones: Esencial para la formación de glóbulos rojos junto con la vitamina B 12.  Es necesaria para el crecimiento y división celular.  Necesario para la producción de los ácidos RNA y DNA.  Ayuda en el metabolismo de las proteínas y contribuye al crecimiento normal.  Ayuda a resistir infecciones.  Esencial [...]

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VITAMINA B5 O NIACINA:  Funciones: Es esencial para el crecimiento y desarrollo normal.  Esta asociada con otras vitaminas B en la utilización de la energía que proviene de los alimentos. Piel limpia y sana. Fuentes: Leguminosas, vegetales de hojas verdes, germen de trigo, tomate, cereales integrales, germinados de alfalfa, arroz integral, cacahuate, hongos, levadura de [...]

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VITAMINA K: Funciones: Coagulación normal de la sangre.  Antihemorrágica.  Esencial para la buena circulación de la sangre. Fuentes: Germinados de alfalfa, avena, trigo, centeno, vegetales de hojas verde oscuro. Resultados de la falta o deficiencia:   Deficiente coagulación de la sangre.  Hemorragias. VITAMINA C: Funciones: Esencial para el desarrollo y crecimiento normal, el mantenimiento de todo [...]

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VITAMINAS: Son compuestos orgánicos necesarios en pequeñas cantidades para el crecimiento normal, mantenimiento de la salud y la reproducción.  Promueven el vigor, la estabilidad nerviosa, el apetito normal, la digestión, la utilidad de alimentos y la resistencia a las infecciones. FUNCIONES GENERALES: La mayoría funciona como catalizador orgánico; un catalizador es una sustancia que acelera [...]

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